最新研究表明，高血压患者服用降压药的最佳时间是在睡前而不是在早上。这种定时不仅可以更好地控制血压，而且还可以显着降低心血管死亡和心脏病发作或中风等事件的风险。大家可以私信放松：糖尿病，加入我们糖尿病管理群，获取更多专业的糖尿病等健康知识指导，学习糖尿病管理与肠道菌群调养知识！
一、研究发现睡前服用高血压药更好
研究人员在分析Hygia慢性疗法试验的数据后得出了这些结论。
Hygia是一项规模最大，持续时间最长的临床试验，旨在检查降压药物时机对心血管事件风险的影响。
二、研究人群非常大，有代表性
本研究结果背后的研究人员随机分配了19,位成年人服用其医生在早晨或就寝时醒来的处方药。参与者为西班牙裔白种人，有名女性。
在平均6年的随访期间，所有个体每年至少进行一次48小时动态血压监测。
三、研究发现睡前服用降压药更好
Hygia项目的负责人RamónC.Hermida博士说：“这项研究的结果表明，通常在就寝时服用降压药的患者比起床时要好，更好控制血压，最重要的是，显著降低了因心脏和血管问题而导致死亡或患病的风险。”
Hermida是西班牙比戈大学的教授，也是其生物工程学和年代生物学实验室的负责人。
他和他的同事在“欧洲心脏杂志”上报道了最新发现。
四、睡前服药明显降低心血管事件的风险
这项新的研究表明，与早上服用降压药的人相比，那些在晚上服用降压药的人死于心力衰竭或遭受心血管事件（如心脏病，中风）的风险降低了45％。
研究小组调整了结果，以消除潜在影响因素的影响。这些因素包括性别、年龄、胆固醇水平，吸烟状况以及是否存在肾脏疾病或2型糖尿病。
研究人员还研究了用药时间对某些个体心血管事件风险的影响。
五、睡前用降压药效果显著
这些分析表明，与早上服用降压药相比，在睡前服用降压药可以降低以下风险：
心脏或血管疾病导致的死亡人数降低66％
中风了降低49％
心脏病发作了减少44％
心力衰竭减少42％
冠状动脉血运重建减少40％
冠脉血运重建术是疏通或加宽为心脏供血以恢复血流的血管的程序。
六、目前高血压治疗指南中未提及服药时间安排
Hermida教授解释说，目前有关如何治疗高血压的指南并未提及或就一天中的最佳服用时间提供建议。
他说：“基于降低早晨血压水平的误导目标，早晨摄入是医师最普遍的建议。”
但是，Hygia项目以前的发现表明，人们心血管风险的最重要的独立标记是他们在睡眠中的平均收缩压。
Hermida教授指出，该链接与在醒着的时间或看医生时获取的血压读数无关。
“此外，”他补充说，“没有研究表明早晨治疗高血压可以改善心血管疾病风险的降低。”
他和他的同事强调的一个局限性是，由于参与者来自一个种族，他们无法说出调查结果对于其他人群的真实性。
七、还要进一步研究
英国牛津大学心血管医学教授PaulLeeson博士未参与该试验。
他赞扬了这些发现，并称其规模、随访时间和效果的大小令人印象深刻。
利森教授指出：“从何处获得收益尚不清楚。”
这些效果是由于药物改善睡眠方式还是因为副作用在夜间带来的问题少而出现的？
抑或是过夜血压是心脏健康的更好标志？目前还要研究。
Leeson教授指出，其他有关血压药物使用时间的研究即将完成并报告发现。
有趣的是，他们可能会证实这些最新结果，并对这些影响的潜在机制产生任何见解。
“这项研究有可能改变我们处方降压药的方式。”保罗·李森教授说。
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