每个小仙女心中都有一个减肥梦，但不少又丧又拼的小仙女却一边将“减肥”当成口头禅，一边瘫倒在沙发上吃着高油、高盐的外卖。
看着每天都比前一天变大的肚腩，小仙女们终于忍不住要减肥了。为了快速见效，竟然找到了日减2斤的方法，不过竟是这样的▼
入门级“奇葩瘦身法”三日苹果减肥法
操作方法：
连续三天靠苹果为生，除白开水之外，绝不碰其他食物和饮料。肚子饿也不用憋着，吃苹果吃到饱为止。第四天开始从流食开始恢复饮食，每个月进行一次，直到减到理想体重。
吐槽：
这种减肥方法会让身体脱水，甚至会影响心肺功能、神经系统还有肾脏健康。更重要的是，连吃三天苹果，不会以后一见到苹果就吐吗？
保鲜膜减肥法
操作方法：
全身上下均匀涂上减肥霜，不留缝隙地裹上保鲜膜，照常活动，相当于蒸桑拿。
小吐槽：
这样做会导致迅速脱水，而且脂肪不是水分，这种方法不会加速脂肪消耗，反而会引起湿疹、皮囊炎等皮肤过敏现象。
而且为什么有种烤乳猪的既视感？啊，似乎闻到香味了，小M饿了，先吃饱了再说。
黑咖啡减肥法
操作方法：
饮用大量的黑咖啡，不加糖不加奶，能加速脂肪燃烧。
小吐槽：
运动前喝一小杯黑咖啡的确能帮助热量燃烧。但不运动仅靠喝大量咖啡，会导致身体脱水，而且带来血压升高、夜间失眠、情绪紧张等现象。喝太多的话，甚至还会引起中毒症状。
盐水清肠减肥法
操作方法：
第一天吃一些清淡的食物；第二天在三升水里加入15克盐，一口气喝掉。这样可以排泄肠内的废物，排毒瘦身。
小吐槽：
这样做很容易会拉肚子，而且突然摄入大量的盐分，会造成人体水肿、血压升高，引发脑血管疾病。尤其经常熬夜玩游戏、加班的小仙女千万别试。
进阶级“深井冰瘦身法”缩胃减肥法
操作方法：
进行缩胃手术，将胃部切除一部分，在胃部和食管做分割。
小吐槽：
缩胃手术需要同时满足生理、心理条件才可以进行，而且容易导致贫血和营养不良，严重的情况下还会导致胆结石。
卖个肾还能换台最新款手机，切半个胃还要花掉这么多钱，多不值得。
喝功能饮料减肥法
操作方法：
年新西兰有一位妈妈生完孩子想恢复身材，于是每天喝10到14罐功能饮料，在8个月内减了45公斤（你没看错，减掉了半个自己）。
小吐槽：
别以为自己发现了减肥的新大陆，因为长期摄入过量咖啡因，她患上了心脏病和严重的胃痉挛，还遭受严重的咖啡因成瘾问题。
但相信小仙女们也不会尝试的，每天10到14罐功能饮料，比健身房会员卡费用还要高，贫民窟少女是不会轻易打开已经空空如也的钱包的。
睡美人减肥法
操作方法：
曾经特别流行的一种减肥方法，吃安眠药让自己一直睡睡睡，睡着了不能吃吃吃，也不会饿饿饿。
小吐槽：
emmmm……万一安眠药的量控制不好的话，你懂的……即使能醒来，也会严重营养不量的！
极品级“非人类瘦身法”棉球减肥法
操作方法：
起源于模特行业，把泡过果汁的棉球当珍珠奶茶里的珍珠吞下去。难以消化的棉球能让模特们有饱腹感，还能抑制食欲。
小吐槽：
又不是吃树皮的战争年代，何必这么折磨自己，胖点就胖点吧。棉球沉积在肠道里面会导致胃肠结石，不及时治疗会有生命危险。
耳内钩环减肥法
操作方法：
通过手术将钩环嵌入耳朵的软骨里，通过刺激受压点来控制食欲、减少对糖分的需求。
小吐槽：
小仙女们听说过中医有种叫“埋耳豆”的操作么？何必冒着感染和对耳朵的伤害来减肥呢！
饲管减肥法
操作方法：
把饲管从鼻孔插进胃部，24小时里缓慢向身体输送含有蛋白质和维他命的液体，推动身体进入饥饿状态，身体就会消耗储存的脂肪。
小吐槽：
小仙女们尝试过做胃镜木有？尝试过的话应该不会对这种减肥方法有兴趣的……
舌尖网片减肥法
操作方法：
在舌尖植入一种网片，会使患者试图吃固体食物时感到强烈的痛感，让你所有食欲都被痛感取代，饿了？还是喝水充饥吧。
小吐槽：
有试过的小仙女表示：“只要你吃东西，就会有人拿枪对着你的脑袋威胁要射死你的感觉”。小编觉着光是舌头上有些什么东西就很接受不了了。
肠寄生虫减肥法
操作方法：
把寄生虫卵生吞下去，寄生虫就会在身体里，吸收你吃下的食物，从而抑制体重增长。
小吐槽：
呕……呕……厕所蹲坑的那位让让，小M要吐！寄生虫玩脱了，会跑到你的心肝脾肺肾，甚至脑子里的！
说实话，小编没觉得上面的奇葩减肥法能比乖乖运动的少一分痛苦，反而有可能对身体造成严重损害，还有可能损害身边人的心理健康（会恶心到其他人的）。
反正都胖了这么多年，也不在乎再胖这么1、2天。但为了的减肥愿望，小M还是希望各位小仙女们动起来，用运动的方式瘦下来。
为了你们用最少的时间，达到减脂的目的，还能不枯燥，小编抓住了几位长期泡健身房的朋友，问有没有适合各位小仙女的运动方式，结果全票通过推荐：
尊！巴！舞！
尊巴舞是将简单的舞蹈动作和有氧运动相结合的健身运动，一个小时的尊巴舞相当于快走8公里，也不像瑜伽这么高难度，适合0基础的小仙女们。
尊巴舞不需要什么专业装备，只要有一双休闲鞋和一段很high的音乐，就能跟着节拍自然地做动作。即使小仙女们关节僵硬，没有任何舞蹈基础，也能得到放松和乐趣。
而且它对颈椎和肩部肌肉有很好锻炼的效果，无论是泡书本的学生党还是对电脑的白领党都很适合。
想减肥的小仙女们赶紧跟着视频扭起来
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（视频相当长，提醒一定要在WIFI环境下跟着视频动起来~）
你自己，或者身边的朋友都尝试过怎样的奇葩减肥方法呢？
万一有人比“吞虫卵”更变态的减肥法，一定一定一定要分享出来！
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