甜食吃多了易患胆结石

52岁的张女士近几个月发现，只要吃一些甜的东西如巧克力、糖果等，小腹就会疼，到医院一检查发现是胆结石在作怪。

原来，甜食吃多了易患胆结石。专家解释，糖摄入过量，会加快胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者比例失调，而过多的胆固醇又会形成胆固醇结石。

另外，糖过多还会转化为脂肪，促使人体发胖，进而引起胆固醇分泌增加，引致胆结石。因此，吃甜食一定别过量。

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