健康常识60秒肾结石严重吗

经常有朋友问，我得了肾结石，严不严重啊？

很多朋友对于肾结石的情况并不是很了解，肾结石是泌尿系统的常见病，男性多于女性，多发生于青壮年，虽然这是一个良性疾病，其导致的后果可大可小。在早期肾结石可能没有任何症状，很多都是体检后发现的。

一般情况下，直径在6mm以下的结石，可通过大量喝白开水、增加运动、饮食调整或服用药物等方法使结石自行排出体外。

直径在1cm以上的结石且伴有疼痛、血尿等其他症状时，建议体外碎石或手术治疗。

如果肾结石没有得到正确治疗，会引发尿路梗阻，导致肾积水，出现肾功能下降；其次，结石的移动会造成局部损伤，导致肾盂上皮细胞脱落，出现溃疡、以致纤维化甚至癌变；第三，继发泌尿系感染，导致肾损害；第四，肾结石病变严重时导致肾脏纤维化，肾小球硬化和肾小管萎缩。

所以，出现肾结石要合理的治疗，定期复查！

肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。

肾结石常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。

结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛；

较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性；

肾结石从掉落到输尿管造成输尿管时出现尿液阻塞；

合并尿路感染时，可出现畏寒发热等现象。

影响结石形成的因素很多：

机体的代谢异常（如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖）；

长期卧床；

营养缺乏（维生素B6缺乏、缺镁饮食）；

尿路的梗阻、感染、异物；

药物的使用；

不良的生活习惯等是结石形成的常见病因。

已经知道泌尿结石有32种成分，最常见的成分为草酸钙，其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸（一种氨基酸）等。肾结石很少有单纯一种晶体组成，大多有两种或两种以上，而以一种为主体。

1.草酸钙结石：最为常见，占71%～84%。尿液呈酸性，特点为质硬，不易碎，粗糙，不规则，棕褐色，易损伤组织引起血尿。X线特征为结石中有较深的斑纹，边缘不规则，有时呈肾盂或肾盏外形。

2.磷酸钙结石：尿液呈碱性，特点为易碎，粗糙，不规则，灰白色、黄色或棕色，往往因尿路感染和梗阻而引起。多与草酸钙或磷酸铵镁混合成石。X线显影清晰，层状纹较明显，填充整个肾盂肾盏时，呈鹿角形。

3.尿酸盐结石：尿液持续酸性，特点为质硬，光滑，颗粒状，黄色或棕红色，尿酸代谢异常。多数由单一尿酸组成，X线下显影较淡或不显影。

4.磷酸铵镁结石：属于感染性结石，特点为光滑，多面体或椎体，增大较快，大多与尿路反复感染和尿路解剖异常有关。X线显影清晰，结石密度不均。

5.胱氨酸结石：为罕见的遗传性疾病，胱氨酸尿病患中82%发生胱氨酸结石，35%发生于婴儿或儿童。特点为质软，光滑，蜡样，淡黄色至黄棕色，其结晶呈六角形。因含硫而在X线片上易显影。

肾结石，首在治，重在防！

如果患者生活上不加注意，已经治好的肾结石很快就会复发。

有人统计，肾结石10年复发在10%以上。因此，预防肾结石复发，是必不可少的措施。

饮水预防肾结石

单纯注意饮水可使近三分之二的结石病人不产生新结石。建议患过结石病人应维持24小时的尿量在－ml。

医生常常会奉告知肾结石的朋友要多喝水，以帮助排石，然而有相当多的人不是喝白开水而是喝茶水，这非但无益反而有害。这是因为茶叶成分中的草酸含量较大。因此要多喝白开水。

饮食可预防肾结石

结石的生成和饮食结构有一定关系。因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据结石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。

草酸钙结石：宜少食草酸含量高的食品，如萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品，可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒；维生素C高的食物不宜多吃如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等；口服维生素B6及镁制剂，有利于预防和治疗特异性高草酸盐尿石症。

含钙结石：应限制含钙、草酸成分丰富的食物。过多摄入钙、钠，可能导致高尿钙，从而增加结石形成机会。饮用含高钙食物如牛奶等一般不影响机体的的钙代谢，可正常饮用，正常服用钙片的肾结石者，建议避免晚间服用，容易增加结石复发的机会。

尿酸盐结石：限制蛋白质摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果，不宜食高嘌呤食物，如动物内脏、菠菜、各种豆类、菜花、海鲜等。饮酒可增高尿酸水平，引起尿浓缩，故不宜饮用；过量摄入动物蛋白，可导致尿液中钙和尿酸增加、枸橼酸盐减少，这一情况是促进尿石形成的重要因素。

磷酸钙和磷酸镁铵结石：多是感染后形成的结石，建议加强控制感染。碱性尿易形成磷酸铵镁结石（尿PH值7.2)。宜低磷酸钙饮食并宜食酸性食物。

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