胆囊炎常由胆结石引起。胆结石，目前世界上一般只有三种类型，胆固醇结石（Cholesterolgallstones）、胆色素结石（Pigmentgallstones或者Calcifiedgallstones）以及混合型结石。胆固醇结石在西方比较常见，和高脂饮食密切相关；而胆色素结石东方较常见，主要由胆色素和钙盐构成，有时候还有细菌、寄生虫卵。后一种结石通过药物常常溶解不了，需要手术解决。
胆结石的形成有些因素是自己不能改变的，如女性，大于40岁，种族以及家族遗传这些都不能改变。
另外一些高危因素：肥胖，快速的减重（所以快速的减肥对身体是个打击，会产生很多身体的问题），高脂饮食（蛋黄爱好者、甜食爱好者、肉食动物者以及油炸食品爱好者等）以及久坐都是可以改变的，也是我们可以预防的。在说到下文的自然疗法之前，可以尝试改变上文的饮食和生活习惯。
改变了饮食和生活习惯有可能石头还是下不去，而并非所有结石都能通过药物和手术破解，没有引起症状的结石也不到大动干戈的地步，此刻，可以尝试自然疗法，这里介绍几种简单易行的家庭疗法。
1.胆囊清洗
该法为欧美比较盛行的民间疗法：把苹果汁和橄榄油等混合，每天一大杯（具体量自己估计），连喝2~5天。通过刺激胆囊分泌，同时有通便的效果（泻药？）。该法未经研究证实，只有少数报道，使用该法之前确保自己没有消化道溃疡、糖尿病以及其它血糖问题。
2．苹果汁+苹果醋
民间疗法，没有什么科学研究证实，但是还是有人相信苹果汁可以软化胆结石（没有什么是酸溶解不了的？）。每天一杯苹果汁+苹果醋混合物，简单，实不实用就不知道了。但有些人确是不能用这种疗法的：糖尿病、胃肠道溃疡以及容易低血糖的人群。
3.蒲公英
作为一种比较流行的野菜，不管是国内还是国外，都有一个偏方：利用蒲公英的根泡茶或者咖啡治疗肝胆疾病。蒲公英味苦，通肝经，但没有更多的证据证明它的疗效。泡茶或咖啡之前最好洗净污染残留，同时，作为一种中药，服用过量会反而会导致肝肾细胞肿胀，发生中毒。因而，长期用之前一定要咨询医生或药师，看自己的情况是否适合使用。
4.水飞蓟
水飞蓟作为保肝药已经有几百年的历史，特别是亚洲国家。仅仅水飞蓟保健品就不知凡几，而我国水飞蓟提取的药物也极多，水飞蓟素、水飞蓟宾等等。目前没有研究关于其治疗胆结石的效果，若要使用，咨询医生或药师，特别是以下人群：糖尿病、豚草过敏以及激素依赖性肿瘤（如乳腺癌等）。
5.金钱草
大名鼎鼎的金钱草也有利胆作用，有些研究也表明其可能用于预防和治疗胆固醇性结石。6.针灸
可以缓解胆石性胆囊炎引起的恶心、背痛及胃痛，但并没有排石作用。
7.瑜伽
没看错，就是你知道的瑜伽。某些瑜伽爱好者兼胆结石患者描述了通过一些瑜伽姿势治疗胆结石的经验：
结论文末再次强调：胆结石急性发作的时候，医院，而不是使用偏方。改变饮食和生活习惯是预防结石形成的主要办法，治疗手段中，手术治疗是首选，药物治疗某些情况下可以考虑，而“偏方”因其疗效不确定，没有标准，容易“走火入魔”，应最后考虑。赞赏
推荐文章
热点文章
