夏季最易发结石
医院知名外科专家谭绪民院长解释,夏季往往出现闷热高温天气,人很容易出汗,这时候若做些运动,更会汗如雨下。身体通过汗排出水分,必然会造成排尿量的减少。排尿的减少,又会造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩、缺乏冲洗的问题。加之夏季暴露于阳光下的时间较长,紫外线照射皮肤使得体内维生素D和维生素A合成增多,从而促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,最后形成结石。
所以,夏天最容易出现肾结石、膀胱结石和尿道结石发作的情况。
这些人易得结石!
①多汗者,人体汗液蒸发过多,使尿液浓缩,容易形成结石,特别是夏季。
②慢性代谢疾病,如高血压、糖尿病、肥胖患者。
③尿路梗阻者,因尿液郁积、尿路感染,容易出现肾结石。
④疾病因素导致高血钙或高尿钙者,如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等,可使尿钙增高,容易形成肾结石。
⑤久卧病床的老人或老人骨折后,容易使血钙增高,进一步造成尿钙增多,形成肾结石。
⑥既往患过肾结石者,5年内肾结石再发率高达50%。
这样做防结石!
1多喝水喝水本身既是最好的预防结石办法,也是最好的辅助排石办法,直径在0.2至0.3毫米的结石都能通过饮水排出体外。早起一杯水,每天饮水八杯,最好避免硬水,也可以在家里装个净水器,降低水质离子含量。
2晚餐早点吃排钙高峰期常在进餐后4~5小时,晚餐时吃的肉、蛋、奶等高蛋白食品,使尿中的钙量增加,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱等尿路中,使尿中钙不断增加,逐渐扩大形成结石。
3多跳绳多运动则有利于促进肠道蠕动和输尿管蠕动,从而可以将小的结晶(形成结石的核心)排出体外,较直接的运动例如慢跑、跳绳等都能有效预防结石的产生。像白领一族在办公室工作两个小时左右,最好能站起来做些放松运动,如像跳绳那样跳几下就行。
4喝玉米须茶玉米须含有一种多糖成分,有泄热利尿的功效,可治疗尿路或膀胱结石,对胆结石也有一定的作用。有临床实验证明,玉米须煎水服用可治疗尿路结石。取玉米须50克,加水煮开,当茶水频频饮用,坚持一个月。
5喝枸杞水适量的枸杞多糖(枸杞中的主要活性成分)可减少肾草酸钙结石的形成。而且无论是冲泡还是煎服,都能起到抑制肾结石形成的作用。
医院是一所非盈利性民营医疗机构。医院特色为微创手术治疗各类结石病(肾结石、尿结石、膀胱结石、肝胆结石),前列腺肥大,阑尾炎、疝气、痔疮、妇科疾病(子宫肌瘤、卵巢囊肿),头颈椎腰腿疼痛等疾病。医院设有微创外科、疼痛科、心脑血管科、内科、烧伤整形等临床科室,以精湛的技术,优质的服务,最实惠的价格为广大病友提供医疗服务。真正做到来我院治病不贵,不难,疗效确切。目前医院正在扩建一所张医院,一期工程建筑面积达二万零三百平方米,二三期工程建筑面积多平方米,投资近三个亿,一期工程主体工程已经完工,现已进入装修工程,预计年元月开业。
医院定位:做成茶陵规模最大,服务能力最强,医疗技术最好,医医院。
医院的使命是:让所有人看得起病,看得好病,看得了病。
医院宗旨:看良心病,赚良心钱,卖良心药。
医院微创特色:微创治疗一切疾病:一千个外科手术,九百九十九个不开刀!
推荐文章
热点文章