今年6月，医院接诊了一名15岁的男孩，他已经反复上腹部疼痛三个多月，到医院检查的结果是胆结石。而他患上胆结石的原因是爱喝饮料和爱吃炸鸡。
这个15岁的男孩体重有80公斤，平时爱吃炸鸡。从今年2月份起，常常吃了一顿炸鸡就会腹痛。疼痛持续了三个月，直到做了腹部B超，发现胆囊里长满了密密麻麻的结石，整个胆囊已经被撑大了两倍。
今年2月份起，美味的炸鸡却在小熙面前失去了吸引力。经常一顿炸鸡下肚，肚子就痛。一开始，大家以为他患上了肠胃炎，吃点胃药就挺过去了。
无奈之下，医生只能给男孩做了胆囊切除手术，共从胆囊中取出多颗胆结石。
然而，这并不是个例。
14医院检查，在胆囊中发现直径2cm的巨大胆结石，医生只能给她做胆囊切除手术。女孩因为平时学业压力大，经常熬夜，睡得晚起得早，早上几乎不吃早饭。
医生解释说，儿童胆结石发病率升高，主要和不健康的饮食习惯有关。
爱吃大鱼大肉和甜食，不爱吃粗粮蔬菜，导致血液中的胆固醇浓度增高，胆囊内胆汁中的胆固醇浓度也随之上升，从而促发了胆结石形成。
在进食后，大脑指挥胆囊收缩，将胆汁排到肠道促进脂肪分解。如果长期不吃早饭，胆汁长时间得不到排空，就会触发胆结石。
如果平时不爱喝水的话，胃肠道蠕动缓慢，也不利于胆汁的正常排泄，容易导致胆汁滞留在胆囊里，浓缩变稠而形成结石。
胆结石的诱发因素记住这几条看了上面的案例，令人十分痛心，小小年纪便做了胆囊切除手术。可见，多了解一些疾病预防知识有多重要，对自己、对家人都有好处。
那么，胆结石主要有哪些诱发因素呢？
1、高糖、高胆固醇、高脂肪饮食；
2、胆道寄生虫患者，如蛔虫、肝吸虫病等；
3、女性激素增高；
4、肥胖及体力活动减少；
5、胆囊及胆道感染者；
6、糖尿病、肾炎、甲状腺功能低下、溶血性疾病等慢性病；
7、长期服降血脂药物，如安妥明、烟酸；
8、长期精神紧张、抑郁；
9、遗传；
10、肝胆结石患者吃酸味食品病情会加重。
预防胆结石做好4点了解了胆结石的诱发因素，接下来，我们可以从四个方面做好预防。
1、饮食规律且多样化；
目前人们高脂肪、高蛋白饮食结构偏多，饮食当以多样化为主，在保证优质蛋白质的前提下，多摄入粗粮、蔬菜等膳食纤维、微量元素丰富的食物。
同时，减少高脂肪、油腻的食物摄入。除了饮食结构合理，还要注意规律进食，三餐规律，不暴饮暴食。
2、限制热量摄入，维持健康体重；
胆固醇摄入过多，不仅会加重患者肝脏的负担，而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀，从而形成胆囊结石。所以，预防胆结石维持健康体重很重要。
3、多饮水、少熬夜、戒烟酒；
4、规律运动，不要久坐；
每周至少运动3-4小时；保持坐姿1小时，起来活动10分钟。
别当普通腹痛这些情况及时就医胆结石症状比较隐匿，表现不明显，往往被大家当作肠胃炎，耽误了病情。所以，明辨症状，及时就医显得格外重要。
1、右上腹痛
胆结石引发的腹痛位于右上腹，属于阵发性疼痛，疼痛常向右肩及背部放射。
2、进食油腻食物后饱胀、疼痛
多数患者在进食后，尤其是吃了油腻食物后，会出现腹部隐痛、饱胀、打嗝等，常与胃病混淆。
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