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很多朋友都在为宝宝、孕妈，老人，成人补钙方面都非常用心。今天我们把香港热门的钙片、DHA等全部梳理出来，供大家了解。
儿童、孕妇、老人、成人补钙乳钙；儿童常用的澳洲bioisland乳钙、鳕鱼油、锌片、DHA。
补钙方面不局限于以下的产品，还可以通过很多途径产品等补钙。比如专业钙片、专门的孕妇奶粉、儿童奶粉、老人奶粉等。补钙在整个生命过程中都是不可或缺的。另外，还需要常做合适的户外运动，多晒晒早晨的暖阳，促进钙的吸收。还有食补、药补等各种途径。综合选择或者以钙片、奶粉等组合起来也可以。
燕子姐，个人经验分享，孕期产后都坚持补钙，以钙片和奶粉为主。孕期还坚持使用bioisland孕妇DHA。这些产品是，swisse成人孕妇钙片、安满孕妇奶粉哺乳期P1以及授乳期奶粉P2。那么宝宝以补什么为主呢？0-3岁的宝宝经常吃奶粉，钙片可以适当吃。那对于我自己家的宝宝，我是坚持给宝宝吃儿童DHA，成长过程中发现宝宝的记忆里表达力都挺好。每个家庭照顾的宝宝都各有方法，我的个人经验仅供参考。
以下是相关的钙片等产品介绍，仅供参考！
港版卡哇伊梨钙CA鱼油蓝钙片粒，凤梨日本学校指定补钙产品，蓝瓶梨之钙M是一款在维生素A，维生素D中配合着对肌体有着重要功能的钙成分的鱼肝油。体内的钙99%是存在于骨和齿中，1%存于体液中。为维持神经，肌肉的活动自如，钙是必不可少的营养素。本产品对骨齿发育不良，夜盲症。
日本本土版?蓝罐粒梨味钙，增强骨骼，保护眼睛。QQ弹性口感，淡淡清香。老人手术后缺钙，孕妇，儿童都可。
港版。宝宝成长必备KAWAI日本卡哇伊AD鱼肝油丸粒~港版黄罐，增加发育，保护眼睛，增强免疫系统。无腥味，日本肝油丸(维他命A+D)含维生素A、D、钙配合维生素D能迅速补充身体所需钙质。1岁以上儿童成人孕妇都可以吃
宝宝成长必备日本kawai卡哇伊白钙鱼肝油～白罐粒肝油钙丸，强健骨骼牙齿，增强体力。老人手术后缺钙，孕妇，儿童都可。?小孩发育期，中老年，妊娠及授乳期的维他命营养补给
卡哇伊?绿罐粒维他命C,增加免疫力～
日本大木儿童综合维生素软糖，粒，适合1岁以上宝宝及成人补充多种维生素A、B6、C、D2、E，调节饮食、补充营养，改善幼儿发育期的莒养状况，对偏食儿童营养补充，改善虛弱体质～
日本本土版KAWAI日本卡哇伊AD鱼肝油丸粒~日版黄罐??日本幼儿园专供，无腥味，日本肝油丸(维他命A+D)含维生素A、D、钙配合维生素D能迅速补充身体所需钙质。1岁以上儿童成人孕妇都可以吃.kawai黄肝油，卖得最好的鱼肝油糖丸含钙颗。日本kawai卡哇伊鱼肝油钙片鱼油、肝油丸儿童成人钙维生素AD钙（吃这个就不需要再吃钙片啦）。最易被人体吸收，有助增强食欲，促进成长发育！
限时元（原价元）儿童乳钙。
澳洲BIOISLAND婴幼儿牛乳提取液态纯乳钙90粒天然牛奶提取物、最適合宝贝服用，更方便，好吸收。出生澳洲BIOISLAND婴幼儿牛乳提取液态纯乳钙90粒。天然牛奶提取物乳钙，最適合宝宝服用，更方便，好吸收。出生一个月后宝宝可服用
限时元。澳洲BioislandDHA是海藻油俗称脑黄金。这是唯一一款出生4周以上宝宝就可以服用的DHA！里面一粒DHA＝17斤核桃?一粒DHA＝10斤深海鱼，植物性提炼的DHA更安全纯正，帮助宝宝脑神经、视觉神经发育，奶粉中的DHA极易氧化，后天补充很重要喔让宝宝眼睛亮，智商高，反应快，记忆力好更聪明。?
此款bioislandDHA燕子姐长期坚持给宝宝使用的，发现宝宝的记忆里、语言表达能力都让我觉得惊讶。有时候感叹宝宝，为什么那么久的事情都还能记得住。身边也有很多朋友使用bioisland的系列产品，坚持使用，按时按量吃是比较好的。
个人经验分享，仅供参考。
限时元
Bioisland儿童锌片小熊咀嚼片、味道很不错，奶味，粒，每天一粒，一瓶够吃3、4个月超划算！适合一岁以上宝宝，如果您的宝宝出现：不爱吃饭挑食，偏食；经常感冒发烧，抵抗力差头发黄；指甲上有白斑；很容易出汗，顽固性湿疹；身材矮小、瘦弱，就需要补锌啦！
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限时元澳洲bioisland婴儿天然鳕魚油90粒，主要成份:鳕鱼油+DHA+VE胶囊，适用人群：28天婴幼儿及成人，成分含量%安全！，搭配乳钙，效果更佳！%最优化的搭配！绝对符合世界卫生组织倡导用量，助钙吸收鱼油这是澳洲唯一一款宝宝可用的鱼油，安全放心。需要补钙的宝宝必备营养品之一。来自极低深海鳗鱼，安全天然无污染！给宝宝提供最值得信赖的鱼肝油产品?
限时元。BioIsland孕妇DHA60粒Bio海藻油妇孕DHA来帮你
聪明两代人????
拒绝三傻孕一年的魔咒
?深海精海粹藻油DHA
?促进胎和脑大儿视网膜发育
?帮能还助孕妇低降早产风险
?减产少后抑郁症的几率
此款孕妇DHA，燕子姐在孕期产后，都有坚持吃。只是想让自己放心。个人经验分享，仅供参考。身边也有不少朋友使用的哦。
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新装上市惠氏藻油DHA。如果你在香港生BB，医院必定开的孕期一定要补充DHA?不仅能预防一孕傻三年现象，还能让宝宝更聪明，赢在起跑线上惠氏妈妈藻油DHA，专为孕妇乳母设计！能更好帮助宝宝脑力和视觉发育，让宝宝表现更出众！
日本梨钙+大木红罐维生素，蓝色梨钙补充钙和鱼油，主要促进骨骼发育和保护视力，日本梨钙+大木红罐维生素，蓝色梨钙补充钙和鱼油，主要促进骨骼发育和保护视力，保护视力，保护视力红色大木维生素只要补充各种维生素，改善偏食挑食、食欲不振、口腔溃疡、体质弱～护视力，保护视力红色大木维生素只要补充各种维生素，改善偏食挑食、食欲不振、口腔溃疡、体质弱～?
日本本土版新品大木蓝，维生素限定钙片蓝罐粒
菲尔多糖?维生素D配合的papa咀嚼钙片，市面上钙片很多的，这款的特点是配合了含有多种乳酸菌的菲尔多糖改善肠内环境，维生素D可以促进钙的吸收，总结就是容易吸收的钙片，且味道是酸奶味，一天4颗，长了牙齿的1岁以后宝宝就可以食用的，长高高，长牙牙，不便秘
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儿童补钙还是首选小1恐龙钙～专业做钙。妈妈优选小恐龙钙片，只做维D和钙的大牌Ostelin小恐龙儿童VD+钙咀嚼片。ostelin萌萌哒恐龙钙3岁以上小朋友必备，真的好好吃，钙片里的?爱马仕?像糖果一样，富含VD和钙质，3-8岁每日咀嚼2片，8-13岁每日咀嚼3片，能帮助孩子强壮健康的骨骼、牙齿和肌肉；实现峰值骨量，提高骨骼强度；增强钙质吸收改善免疫系统。
澳洲Ostelin小恐龙咀嚼钙片。骨骼发育，牙齿健康，提高免疫，高效吸收。没有人工色素和香料的打扰，让每片钙都能吃得放心
小朋友日常可以用的
1、牛初乳粉增强免疫力、
2、小恐龙补钙、
3、bio乳钙，吸收能力不好的小朋友补钙
4、bio锌片，挑食宝宝必备
5、蓝莓护眼奶片，保护孩子视力
6、三色鱼油，促进宝宝智力发育提高记忆力
7、益生菌提高宝宝肠道功能促进消化增强免疫力
8、助长素，搭配钙片帮助宝宝长高，促进宝宝身高发育
9、一年一次打虫巧克力
10、儿童复合维生素，增强免疫力！！
bio成人乳钙超大一瓶一直在寻找12-18岁青少年钙片的童鞋看过来伊能静孕期专用！女神说了你必须低调！粒成人乳钙！吸收最好没有之一??黄金配方！维D＋维K补钙锁钙同时进行??实惠！超大罐子，自用送人无敌性价比??bioisland液体牛乳钙，补钙明智首选12-18岁每天服用2-3粒，19-50岁每天服用2粒，51岁以上每天服用2-3粒，孕期及哺乳期每天服用2-3粒，随餐服用。
香港进口德国vitagar维嘉钙?C
火热登场老年人才需要补钙这种刻板印象赶紧扔了吧?含丰富西印樱桃精华，钙片除了能预防骨质舒松、高血压、延缓衰老之外，爱美的姑娘们吃点钙片还能给你带来好身材，促进新陈代谢，持续吃还能防止经痛?小孩吃点钙片有益视力健康、灵敏脑力和增强身体抵抗力，适合一家大小享用。
用法：
儿童3-6岁：每天口嚼1片
儿童7-12岁：每天口嚼2片
成人及12岁以上：每天口嚼2-3片。
美国KTC孕妇钙片60粒，孕中的妈妈们一定记得补钙哈，最专业的孕妇钙！含钙、锌、镁配方摄取钙质、减少抽筋症状，四星期改善骨质密度。
澳洲Swisse钙片粒如果你有脚抽筋…产后掉发等症状一定要补钙澳洲Swisse柠檬酸钙，孙俪娘娘推荐的钙片最好吸收的钙片…在澳洲最火爆的钙片，适合孕妇、老人、缺钙人士，这款钙片不会起结石哦…它主要成分是柠檬酸钙?维D片剂，很好吸收！
这款钙片是性价比最高的钙片。一瓶能用两个半月。个人经验分享，燕子姐在孕期、产后都有坚持使用。
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